外卖致病，中医自愈

妻子住院，陪护期间我吃了两三天

外卖，再加上作息紊乱了。妻子出院回家当天，

我右侧一处的牙龈，就开始肿痛，右侧颈颊之

间的淋巴结，也明显肿大了，而且隐隐作痛。

我点的是两家外卖店的饭菜，都是

我堂食最喜欢去的店。一家店不仅菜很好，饭

还相当地精致！一个小电饭煲，煮的东北大米

饭，没菜都能吃下两碗。另一家店呢，有几道

菜是最吸引我的。但是，吃它们的外卖，却是

备受折磨！精致米饭那家店，偏偏就是饭特别

倒胃口，我感觉就是剩饭热了一下送来的。第

二家店呢，所有的菜都完全是用油煮出来的，

一个快递盒，把菜从油里捞出来吃完后，盒子

里还剩半盒油，我不可能相信那不是地沟油。

所以，我的牙龈肿痛的根源，作息紊乱和吃外

卖，它们应该各占一半的原因。

回家后，作息时间规律了，吃喝的

是自己做的粗茶和不淡的饭。每次吃完东西，

就必定用水牙线，冲干净牙缝里的食物残渣。

三四天过去后，牙龈肿痛彻底自愈了。这应该

算得上是，中医的高境界治疗了吧！

2025.3.21